(一) 参赛资格
1.参加团体组以个人或单位报名参赛: 团体组每组由3人组成，年龄18-60周岁，不少于一名异性;
2.参加亲子组以代表队或家庭报名参赛，亲子组每组由3人组成，需有一名青少年或儿童2.(6-17周岁) ，成年人年龄18-60周岁;
3.参加情侣组以个人或家庭报名参赛，每组由两人组成，需两名异性，年龄18-50周岁。
(二) 参赛要求
1. 参加者具备户外运动的能力(包括身体、技术和对天气等的适应能力) ，参赛队和个人须对自己的安全负全部责任。有以下身体状况者不宜参加本次赛事活动:
高血压和脑血管疾病患者，心脏病和心肌炎患者，糖尿病患者，冠状动脉病患者和严重心率不齐者，妊娠者:传染性疾病患者:比赛前感冒、饮酒过度、劳累过度者等，以及其他不适合运动的人员。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责
2.阅读并打印《责任声明》(详见附件)，签字后在报到时交报到处，未签署者不得参赛。
