从格式上来说，观后感一般可以分为以下几段：
一、第一段把视频中的主要内容，加以概括，如“全国中小学消防安全公开课”讲了什么，想表达什么，有哪些榜样，怎么提升安全意识。
二、第二段选择一个比较重要的点，也可以是自己认为重要的地方，最感动，或者印象最深的安全防范事迹，用自己的话加以表达，我觉得哪些比较好，我有什么样的看法。比如就选“全国中小学消防安全公开课”聚焦日常生活对我们的影响，可以从生活化细节中选其中一个内容——最打动你的点是什么，有哪些方面需要学习，怎么从小事做起。
三、第三段联系实际生活，把“全国中小学消防安全公开课”视频里的内容和生活中的结合起来，抒发一下真情实感，生活中怎么样，我觉得应该怎么样，我学到了什么。比如“全国中小学消防安全公开课”视频中提到的现实案例的故事，结合实际写写你学习到了哪些实用方法，身边的人为你做了哪些努力，哪些可以规范风险，身边人经历了哪些事，自己的看法和感想，在日常生活中要从小事做起，怎么做好实实在在的小事，如何学习，怎么样保护自己和他人，要好好学习不断进步，提升安全意识等。
四、做到以上3点，那么这篇观后感基本就写出来了。当然 不一定就三段。中间可以自己分，详略得当就好
五、但是结构层次一定要鲜明，观和感结合，重点在“感”上。“感”要联系社会实际，努力把自己的感写深写透。
300字范文示例：
示例一：
大家知道自然灾害是冷酷的，像洪水、火灾、地震、海啸、龙卷风，随时可能发生，随时都可能有死亡的危险。我们学生要有防止自然灾害的意识，所以今天我们观看了全国中小学消防公开课，首先我们看到了一所学校的学生给我们介绍了学校里的消防通道和指示牌，然后又有消防员带领我们去了学校的教室里，带我们观看有什么消防隐患，有烟头，酒精，还有四扇门只开了三扇门，这是非常不安全的，后面消防员叔叔给我们看了灭火器的用法，今天我学到了很多，随着天气越来越热，我们也要注意消防安全。
生命是一曲优美的交响乐，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命诚可贵!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，生命只有一次，我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生换发光彩!在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!
示例二：
我们在这节公开课中学到了许多消防安全知识，如火灾的预防、灭火工具使用方法、出现灾情如何逃生等内容，并用情景再现的方式生动形象地帮助我们学习应对火灾的方法。课上播放了校园火灾案例、中学生介绍消防标识、寻找校园的消防隐患、消防安全动画片、家庭安全应急演练、火灾案例、公共场所如何逃生等消防安全知识。
生命是一曲优美的交响乐，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命诚可贵!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，生命只有一次，我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生换发光彩!在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!
400字范文示例
示例一：
消防安全和我们息息相关，如果我们不注重消防安全的话，那么后果将不堪设想，通过这次对消防知识的学习与了解，让我对消防知识也更加了解。也有了自己的感想。
安全是革命的本钱，健康是人生的基础。火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，忽视的后果将不堪设想。所以我们应该更加重视。要把防范火灾的工作放在第一位。提高对消防的重视程度。
我们应该加强消防常识的学习，是非常重要的。火灾，是可怕的灾难。一场大火，常常造成家毁人亡的悲剧。为了避免这样的悲剧发生，消防知识的储备是非常必要的!平时我们在日常生活中也需要有防范的意识，防止灾害的发生。
通过安全教育我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点马虎和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全!
示例二：
今天下午观看了全国中小学消防公开课的网络直播，从未遇到过火灾危险的我心里颇不以为然，漫不经心地打开网络直播，然而当我看到课程一开始播放的短片中的几个火灾现场的时候，一下就让我深深地领会了什么是水火无情......现场的火光冲天，浓烟滚滚，还有嘈杂的声音，无一不让我心里觉得害怕恐慌。发生火灾真的是如此可怕，除了财产的损失，还会有生命的逝去.......于是紧接着消防警官和主持人给我们介绍消防知识的时候，我不由自主就认真去听了。
消防警官用略微轻松的语气介绍消防器材的正确使用方法，和假如遇到火灾发生该如何正确自救自助离开火灾现场或者等待救援时，我知道了如果真的遇到火灾发生不要紧张，用消防警官教给我们的方法正确自救自助才能帮助自己化险为夷。消防警官用严肃谨慎的语气介绍平时要注意细节，及时发现解除火灾隐患时，我知道了原来平时有不少行为和习惯都会成为火灾发生的隐患，不管是在学校还是家里，以后一定得注意，及时发现解除火灾隐患才是最重要的。
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