1、中胚层疗法：通过美塑枪给毛囊点对点地导入营养物质，使毛囊直接吸收营养让头发直径变粗，从而整体头发变多。

2、日常饮食调整：少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物，如：坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。