判断后后视镜的距离是5到25m。

左后视镜判断距离:

左后视镜外侧四分之一是危险区域，内侧四分之三是安全区域。当后车在后视镜中的安全区域，位置偏右时，说明两车距离较大，可以正常变道。当后车在后视镜中央时，说明两车距离在15-20米左右，也可以进行变道。当后车靠近左后视镜外四分之一时，说明两车距离在5米左右，转向时要注意安全。当后车车身进入左侧危险区域时，车辆无法进行转向等操作。

右后视镜判断距离:

当后车占据右后视镜四分之一，能看到全车时，两车距离为25米。当后车占据右后视镜三分之一时，两车距离约为15m，此时也可以进行变道。后车的图像占据了后视镜的一半。当能看到全车时，两车距离为10米。如果确认汽车是安全的，就可以进行转向操作。当后车占据右后视镜一半，看到车身一半时，两车距离太近，不建议进行变道操作。