保养前跑高速，保养前车辆刚跑完高速之后的车况就如同一个人刚跑完长跑一样，非常劳累和疲惫，机油肯定也是又黑又粘稠，这时候是做保养、更换机油的好时机，就如同给车辆注入了新鲜血液恢复良好状态。汽车保养是指定期对汽车相关部分进行检查、清洁、补给、润滑、调整或更换某些零件的预防性工作，又称汽车维护。现代的汽车保养主要包含了对发动机系统（引擎）、变速箱系统、空调系统、冷却系统、燃油系统、动力转向系统等的保养范围。