科目二镜子调口诀

在科目二考试中，调节后视镜的最关键功效便是可以在后视镜中清晰的见到车身（车轱辘）与库线所处的部位及视角，立即打方位调整车身，按新项目规定进行实际操作。自然，在调节后视镜以前，最先要调整汽车驾驶座椅，座姿也需要先摆正。下边是上下后视镜的调控方式。

左后视镜调整

左右部位，路面总面积占镜面中间，上下部位，在确保能见到后车轱辘最低值压到路面的条件下，尽可能使车身占镜面1/4。

右后视镜调整

因为安全驾驶坐位在左边，因此驾驶员对车身右边的情形较难把握，因而，右边后视镜在调整上、下部位时，路面总面积占镜面的2/3，能见到后胎的轮眉(车轱辘上边突显的一部分，弯折，像眼眉)，而左、右部位则调整至车身占有镜面范畴的1/4。

后视镜调整要点

门拉手在“左右均分处与靠车一边的三分线处”相交处。除此之外，调整后视镜不一样车系，调整方法不一，认清车身与线间隔、运动轨迹就可以。

教练员解读后视镜调整及进入车内提前准备

科目二考试紧张怎么办

科目二考试焦虑不安是自卑的主要表现，这一方面是因为不了解考试场，针对考试程序流程处在一种不明的情况，使自身不知如何去切实而焦虑不安。而另一方面便是本身驾车技巧并不是很通关，过度担忧考试結果而造成 顾忌过多。实际上 这东西都能够根据心理活动描写去减轻的，而且适当焦虑不安并不是都是错事，这能使人们更为谨小慎微地去应试。

科目二焦虑不安充压的方法

1、多加练习：人到生疏的自然环境会尤其容易紧张，考科目二以前多加练习，掌握清晰会触及到的作用，及其考试的方法，一切都了解后会降低精神压力。

2、心态调整：为自己一定的自我暗示，把考试作为训练，不必有意提示自身在考试；而且考试不仅有一次机会，一次但是也有下一次机会。

服药缓解紧张并不可取

考科目二的情况下，很多人会根据服用“安心得”等药物去缓解紧张。服用药物缓解紧张的心态的确合理，但提供的不良反应也非常大；而且驾车是很磨练心理状态和工艺的，没有理由每一次驾车都应用药物的。

服药是非常恶劣的方式 ，应对焦虑不安，最好是或是根据心理活动描写去开展自我调整。

服药的不良反应

缓解紧张的药物一般都带有一种叫普萘洛尔的成份，常见会引发许多不良反应，比如：

1、会加重降血糖药物的降血脂功效；

2、长期性服用有可能会造成抑郁症；

3、会加重哮喘病、困乏、血糖低等病症。