大部分车主在用车过程中并不太注意座椅头枕的使用。随意调节头枕高度。安装不符合要求的座垫护套。这些做法会大大降低头枕的功能。长时间开车必然会加重颈椎疼痛、头晕等不适。那么如何正确调节汽车座椅头枕呢？

1.座椅头枕的作用

汽车座椅头枕是保证安全驾驶的重要配置之一。起初，头枕不是为了增加驾驶员的驾驶舒适性而设计的。但出于安全考虑。当车辆在行驶中发生碰撞时。司机的头部可能会受到重创。这时候头枕可以起到很好的缓冲作用。可以有效避免驾驶员头部支撑不足的现象。从而减少对颈部的损伤。能有效保护头部免受强大冲击力的伤害。

除此之外。座椅头枕也可以起到应急的作用。在紧急情况下，比如门打不开。同时，当车内没有可用的工具时。你可以试着把头枕拉出来。然后用头枕支架将车窗玻璃的四个角对准车门与敲门之间的缝隙。为了打破玻璃，我们可以及时摆脱困境。

2:座椅头枕的调节

因为每个人身高不一样，座椅头枕的位置也不一样。考虑到这些因素，为了兼顾不同的高度。现在调节角度的按钮一般都是为座椅头枕调节设计的。调整到合适的位置就可以了。正确的使用方法如下:

1.进入车内，首先保持正确的坐姿。坐在座椅上，观察头部、颈椎、背部与座椅头枕的相对位置是否平行。尽量缩短头部与头枕的间隙，保持2指左右的距离。

2:调节头枕高度，先按下头枕立柱下部的塑料扣。然后按下解锁按钮，将头枕上下移动到合适的位置，然后松开按钮。等到听到“啪嗒”一声。说明头枕锁定成功。

3:座椅头枕的类型

随着汽车工业的发展，座椅头枕的设计越来越多样化。目前流行的头枕有三种类型:

1:一体式头枕

其特点是强度高，与座椅靠背一体化设计。被撞的时候会相对更好的支撑一个人的头部。一般这种头枕常见于跑车。

2:主动头枕

头枕配有一套主动伸缩设备。受到撞击时，头枕会主动向前移动。给予头部更及时的支持。然而，这种头枕制造成本很高。所以在高档车上比较常见。

3.分体式活动头枕

这种头枕的特点是平衡的功能性能。并且制造成本适中。后期使用拆卸也很方便。所以这种头枕在日常生活中比较常见。

头枕能给驾驶员带来舒适感。更多的是减少撞击时颈椎受伤的几率。建议车主学会如何正确调节头枕。养成使用头枕的好习惯，让出行变得舒适安全。