爬坡或下坡时用l挡。

l档，low、low档的英文缩写，也叫爬坡档。l挡可以理解为手动挡的第一挡。作用是将汽车的挡位限制在低档位，变速箱不会频繁自动升档或降档，可以降低车速，增加汽车的扭矩，经常在爬坡时使用。上大坡或在相对倾斜的坡上起步时，可以用L挡起步前进。

另外，下山或下长坡时，也要把档位放在L档。当车辆挂入L档时，车辆不会升档，车速与发动机转速完全匹配。利用发动机的约束力，控制车速，司机就不用长时间踩刹车，导致刹车片过热，发生危险。

爬坡或下坡时，如果使用D档，会有以下危险:

1.变速箱总会换挡，忽升忽降，对变速箱的损害非常大。

2.在D档，驾驶员需要一直使用刹车来控制车速。如果长时间频繁使用刹车，刹车的效率可能会因为过热而下降，时间长了刹车片的使用寿命会大大缩短。

还有一点需要注意的是，下坡前一定要减速换挡，不能等到开始下坡。