换挡时一定要循序渐进，千万不能跳得太多。换挡时，容易感到明显的挫败感。这时候我们可以在提升离合器踏板的时候，通过轻踩油门来增加发动机转速，以弥补速度差，从而使车辆的动力传递更加平稳。

事实上，手动变速箱车辆也可以降档而不会受挫。具体操作方法如下:

首先，汽车主要是缓慢释放车辆的油门。如果油门放得太快，自然会有挫败感。慢慢松开车辆油门后，一定要快速踩下车辆的离合器。踩离合时，抬起左腿，快速推到最后。然后选择你需要的装备。当你松开离合器时，用你的脚跟着地面，用你的脚后跟作为支撑。松开离合器时，前三分之一要快，中间三分之一要稳，最后三分之一直接抬起。

事实上，即使你加速换挡，轻踩油门，有时也会感到“挫败感”。所以，当你在换挡时利用好离合器的半联动状态，车辆的动力输出会变得顺畅很多，缓解“顿挫感”。无论是升档还是降档，这种方法都是适用。