1、提升人际沟通能力。谈恋爱，因为喜欢一个人，他是打开你心灵的一把钥匙，本来不擅长交际的你、不爱说话的你，渴望与其进行交流。在他面前，你与从前判若两人，对他有说不完的话。仿佛有一种魔力，总使你有无穷无尽的动力……在与他的交流中，你的人际沟通能力显著提高了。

2、心灵有寄托。从前每当你开口说话时，总感到没人知道你在说什么。可谈恋爱了，有人能倾听你的心声，能理解你的言语，生活中的烦恼有人帮你化解。在寂寞的时候，有人陪伴你，使你的心灵得到慰藉。你感觉他把自己带进了一个无限广阔的世界，通过爱他，你慢慢学会了爱全世界的人。他是一个精神伴侣，让自己的心灵有了家园。

3、有幸福感，觉得世界美好。遇见一个人，有了爱的感觉，那种感觉很特别，你在别人身上找不到的。他仿佛一个天使，解开你千年的锁，把阳光洒满你的心田。他让你的心中充满幸福感，觉得世界非常美好。

4、恋爱让人的心智变成熟。如果不谈恋爱，你怎么能成长呢？在谈恋爱的过程中你必定会遭遇很多的挫折与失落，会有烦恼痛苦，也有甜蜜。这正是爱的千般滋味，让你牵肠挂肚、魂牵梦萦。如果没有爱，心灵该是多么苍白，正是爱丰富了你的心灵，让你的心智不断成熟起来。