现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:别人做任何事情都不放心!心态是不是有问题?

问题：在家里，工作中，我全是务必要保证一切事都是有自身去过目一次，不安心他人的解决!可是我又沒有去怪罪别人，心态学知识便是自身要再次做一次!长期性一样的我，是否哪有难题了?内心又没什么问题，十分身心健康的我，究竟怎么啦?

回答：心态健康吗?从你的语句中，我看到“不放心”这件事情让你自己一些困惑和疑惑，好像也给你对人际交往一些担忧和愧疚。意识到自身的行为模式很有可能必须一些调节，是一个很不易的自身发觉。能有那样的自我觉察，我愿相信你是一切正常的。仅仅这一调节的全过程很有可能必须较为长的時间。

许多 的缘故都是会令人出現“不放心”。专业人员应对职场小白，对他做的事一些“不放心”是很普遍的，这是由于存有工作经验与工作能力的区别。这一“不放心”也很有可能由期望造成，期望高了，当然会在与实际出現起伏的情况下有一定的躁动不安。假如这类“不放心”在对朋友、亲人、盆友都是会出現得话，或许你能问一下自身，她们把事保证哪些规范的情况下你能信赖她们?或是，不管怎样你也难以放手让她们做?她们如果没把事儿做得理想化，会有哪些不良影响?这种不良影响寓意了哪些?你又在怕些哪些?

坚信，你是一个很用心认真细致有责任感的人，勇于担当也很有毅力，终究事必躬亲很艰辛。你也发觉，一些期望和规范，一些担忧和不信任，对人对己都组成了一些压力。这身后到底是啥给你禁不住“不放心”，你又如何对待自身的坚持不懈，很有可能還是想要你自身去探索。假如常常疑惑，心态辅导或许是一个协助你探索实际缘故方法。