现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:面对不爱自己的人，为何放手吧也是一种解脱?

问题：面对不爱自己的人，为何放手吧也是一种解脱?

回答："释怀，否则，痛楚仅仅你自己，也会给他人徒增烦恼?"

从某类的视角讲，当一个人太过关注某事情，放手吧会出現一系列的感情意见反馈，这种感情意见反馈有正脸的，也是有负面信息的。正脸的比如愉悦，高兴等，负面信息的如恼怒，妒忌等。

应当指的是负面信息的感情意见反馈。那麼怎样“忽略”自身?

最先，大家必须了解感情意见反馈的实际意义是啥。放手吧感情意见反馈是大家人的大脑观念融合本身目前情况对外部状况作出的一种体现，

那麼，如何释怀?非常简单，正确对待自身的心态(感情意见反馈)，放不下在正确对待自身的心态之后，心态也就平复了，心态在正件事儿中当做的是一个“太阳龙宝宝”的功效。比如：“妒忌”那样一个心态，传递的通常是本身比照外部依然有不够的信息内容。

怎么会给他人徒添痛楚?在社会心态学上， 放过自己消极情绪有一种传送方法，即：更加容易向弱势人群传送。(亦称之为“踢猫效应”)这“弱势人群”通常便是你所亲密接触的、关注你的人。因而，放不下假如不可以立即平复自身的心态， 放过自己非常非常容易损害到自身所关注的人。