现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:23岁女，常因感到绝望而有轻生想法，怎么开导自己?

问题：放弃top10保研来到香港读博，组里压力较大，对所学不感兴趣，和组里同学差距过大种种原因导致心态失衡。想退学并申请了一年制研究生。父母认为这个学历价值很低，回来也找不到好工作，以后和我同学的差距会越来越大。母亲认为我想退学很没出息，是小姐身子丫鬟命。我也觉得我自己和在各大高校读研读博的同学差距很大，并且也承受不了左邻右舍的嘲笑。让我在目前的组里继续读三四年，或者在家乡那个小地方找一份工作成为哥哥姐姐中混的最差的那个，我宁愿选择结束自己的生命。由于我本科挺好的，也拿到了保研资格，我完全无法接受现在失败的自己，也无法接受我成为别人的笑柄，每次和父母聊过以后的生活都觉得万分绝望，轻生的想法越来越频繁。我应该怎样面对目前的心态问题呢

回答：我在读研一的时候，也有过类似的经历，想退学，也有过自杀的念头，所以我觉得自己比较理解题主这种感受。个人的看法:

1.不清楚你学校那边是否可以博转硕，硕士毕业要求比较低，应该比较容易毕业，不用读博士那样，熬很多年。

2.如果不能够博转硕的话，像题主说的那样申请一年制的研究生也是可以的。含金量的问题，可以徐徐图之。一年制研究生毕业工作了之后，可以根据自己的工作需求或者兴趣，读在职的研究生或脱产读全日制的，提高自己学历的含金量。

3.题主对自己要求比较高，家人对题主的要求也比较好，可以再好好沟通，题主和题主的家人肯定都是希望题主过的好、过的幸福的。我感觉并不是说必须学历高、学校好、工作单位好之类才能过的幸福，这并不是决定性的关系。不想继续在那个地方读博了，考虑好了，支持离开，及时止损。

4.题主说很绝望，想自杀，我当时有这个念头的时候，也去做心态咨询了，我觉得如果你迫切的需要帮助，可以去做心态咨询，像我们学校都有心态咨询室的，不知道你那里有没有，你可以去咨询了解看看，或者社会上正规的心态咨询室也可以。5.珍惜生命。