现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:心累了最近感觉心慌气短是怎么回事?

问题：心里难受最近感觉心慌气短是怎么回事,做点事情就感觉很累，一点小事就想冒火控制不了自己的情绪

回答：　呵呵，其①.是气温危害引发，心累了气温或是气侯炎热会使大家心慌胸闷，焦躁不安而造成 情绪受到影响。其②.忽然碰到大家所不愿碰到的艰难或闹心之事，工作压力过大精神实质太集中化有点儿风催草动就焦虑不安也欠缺健身运动引发。其③.焦虑痛苦症，不清楚自身担忧哪些，总觉得乏力又找不着缘故，随着发慌等。其④亚健康状态出現难题，心累了平常休息日不充裕大多数全是失眠症所导致的困惑，心里难受处理的方式 有很多，不要想太多，游水，慢跑，重视合理安排时间就好了。