很多人觉得男人一旦变心就很难挽回了。其实可以尝试寻找男人变心的原因，从根本上解决婚姻中存在的问题，你还是有机会挽回老公的。那么，挽回老公方法是什么? 修复婚姻的阶段?

一、修复婚姻的阶段

1、沟通

语言是人类的天赋，也是人类的一种障碍。说话，是老天的一种恩赐，让我们彼此之间更亲密，但越亲密的人越不会好好说话。很多时候，我们以为在和对方沟通，其实是在自说自话。修复婚姻的阶段，首先就是要拥有真正的沟通，而沟通的前提就是内心的敞开。婚姻里的任何问题都不是一方造成的，而我们却永远把责任归在对方。　2、延迟满足

能否延迟满足是一个人成熟与否的标志，成熟的人更容易处理婚姻的问题。对方出了问题，如果你选择原谅并挽救婚姻，那么请不要不停地旧事重提，更不要一直占据着道德制高点，让对方觉得亏欠你。胜利并不能挽救婚姻或爱，有时候，所谓宽容忍让的背后有一个更大的选择。

学会培养自己的亲和力和亲密能力，允许对方在一个比较安全和接纳的环境里和你交流，学习成为一个容器，理解男女思维方式的差异。因为这个阶段，双方虽然经历了一些挫折，但目的还是希望延续这段婚姻。

3、用性能挽回婚姻吗

靠身体，是绝对不可能挽回男人的心，要是这个男人只在乎你的身体，那么这份感情会随着时间而变得毫无价值。如果他还爱你，你在努力的温暖他的心，这比用你的身体要好得多。因