很多人觉得男人一旦变心就很难挽回了。其实可以尝试寻找男人变心的原因，从根本上解决婚姻中存在的问题，你还是有机会挽回老公的。那么，挽回老公方法是什么? 如何补救和挽回对爱人的错?

一、如何补救和挽回对爱人的错?

1、承认自己的错误。

恋情的破裂，肯定有里面的原因。大闹后还能挽回爱人吗?若你想挽回的话，不管对方说出的东西是什么，你最先要做的就是静下心来，承认自己的错误点，而对于你不认同的东西，可以保持沉默，绝不要抗议，或者做什么的解释，因为你说再多，也只是让对方更加生气，更加反感你而已。因此，绝不要被自己的面子害了你想挽回的成功率了。

2、重温旧梦，重温你们的美丽过往

在挽回感情方面，旧事重提，过去美丽的情景重现是不可多得一个挽回手段，你不要忽视，无论过去的人、物、或者一个地方，都可以是你们勾起美好回忆的一个镜头，你要想办法让其入戏，那么这样就距离成功不远了。

3、接受对方普通朋友的相处方式。

面对常见的分手说词“我们做普通朋友吧!”千万不要慌，也不要一副穷追不舍的纠缠样子。若你还爱对方的话，就应该站在对方的角度去思考问题，理解对方，给对方冷静的空间，适当地放手，这样，有助于你们以后的相约。

二、如何挽回你我的爱人?

1、调整好心态 降低需求感

失恋的人大多数都会处于一个消极的状态，满脑子都是负面情绪，很难走出分手的阴影， 但是，你仔细想想，换作你是对方，你会喜欢这样的自己吗?你会和这样的人谈恋爱吗?所以分手后，你首先就要把自己的心态调整好，恢复成平常心，矛盾点很高的可以进行冷冻，把重心放在自己的身上而不是对方身上，这样的你才会显得更加具有魅力，当你不再把注意力放到 对方身上时，你的需求感也会越来越低，慢慢地，主动权才会回到你的手里。

2、不要提感情的事。

当一段时间的冷静期后，对方对感情的事情稍微放下了，对你又不产生抗拒时，你可以邀约对方，但见面交谈的过程中一定不能再谈你们感情的事，若这样做而让对方察觉到你有挽回的意思时，只会激发对方想逃避你的心。这样，你想再次邀约就很难了。因此，分手后的约会，可以谈些最近你们发生的事情或者工作上的一些经历，以让对方在言语交谈中看到你的改变，二次吸引对方。

3、朋友圈展示高价值

尽管你自身的价值已经有所提升了，但是你不把改变展示给别人看，单纯依赖与 对方见面的时候让他看到你的改变，这样挽回的进度就会拖慢，效率也会降低。所以朋友圈展示高价值是必不可少的，这样不仅能让对方看到你的改变，身边所有人都会感受到你的改变， 这样你的吸引力才会有所效果。对方说对你死心，并不能代表你们的感情毫无希望了，要挽回对方，你自己就先要树立一个目标，给自己信心，要不然你只会停滞不前。