“我了解到人们会忘记你说的话，人们会忘记你所做的事，但人们永远不会忘记你让他们感到如何。” 〜玛雅·安杰卢

我们每个人都希望与那些使我们感到轻松愉快的人在一起。我们喜欢与光辉灿烂的人们见面并互动。

那么，为什么会有这么多的人与那些不让我们振作起来的人，没有激励我们的人，甚至在某些情况下，使我们失望的人度过我们的时光?

要把这类人从我们的生活中带走是很难的，特别是如果我们每天都见到他们的话。

这些人可能是您的同事或老板，这使得他们很难(或几乎不可能)避免。

在某些情况下，我们生活中的这些有毒人实际上是我们自己的家庭成员。

这使得每天逃避负面影响确实非常困难。

自从我记得以来，我的生活中就遇到过负面人士。

例如，我小时候扮演重要角色的姨妈会在我小时候给我破坏性的批评。

她会说：“您看起来好像体重有所增加。你真的要吃那个饼干吗?” 而且“您不够聪明，无法读书。你为什么还要尝试?” 甚至“没有人喜欢你-你永远不会有朋友。”

这些评论伤害了我。我觉得自己没有做得到，就像做我自己还不够。

当我开始以这种方式思考时，我以为我不应该被家人，朋友和我自己所爱。

但是后来，有一天我在看电视节目。节目中有一位嘉宾，面试官问他：“长期成功的关键是什么?”

他的回答是纯金：他说：“这些年来，我是我花时间最多的五个人的平均水平。您想知道我成功的秘诀吗?去见他们。”

我从那句名言中删除的是：我可以通过与合适的人相处来控制自己的成功和命运。我控制着我的幸福和感觉。

我可以通过删除某些人并添加新的，赋权的人来消除我一生中所有的消极情绪。

这确实使我感到鼓舞，但我低估了结识新朋友的艰辛。

有时，我们不知道该说些什么来开始对话，或者我们开始一段对话而没话说。这些是建立伟大友谊的障碍。

经过多年的努力和实践，我已经掌握了结识新朋友的艺术和科学。这些是您可以采用的两种简洁有趣的方法。

免费游戏：与任何人开始对话的最简单方法

恭维游戏是不言而喻的。

您将目标对准某人并给予他们真正的称赞，然后提出一个简短的问题。

例如，我可能会说：“我真的很喜欢那件衬衫的颜色。你从哪儿得到的?”

或者我可能会说：“您的头发看起来棒极了!您做了其他事情吗?”

甚至，“您在咖啡中很有品位。您在这里有什么建议?”

要记住的关键事项：称赞应该是真实的(意味着您实际上认为您所说的是真的)，并且它是游戏，因此应该很有趣。

您不必担心说出完美的话或以惊人的对细节的关注而打动任何人;玩的开心。

考虑一下您想受到赞扬的事情。

也许您在书本上很有品味，或者在寻找新音乐方面很擅长，或者您有烹饪美味佳肴的技巧。可以是任何东西，但要避开fl媚的夸奖;会使人不舒服。

用您想要的相同口径向他人赠送称赞的礼物。

这是开始对话的好方法，因为一旦他们回答了您的问题，您就为进行更多的讨论和建立潜在的友谊打开了大门。

这是您可以尝试的另一种游戏：

六十秒介绍游戏

再次，名字几乎解释了比赛。

设定一个目标，即在进入房间六十秒之内，将自己介绍给至少一个人。

您不必复杂地说。您可以使用以下类似的方法简单地保留它：

“嗨，你早上好吗?”

“早上好!你好吗?”

“嗨，我认为我们没有见过面。我是罗布。”

这里的关键是要充满活力和乐观。

当您以不同的方式说话时，您会注意到您得到的响应截然不同。

例如，上面的任何介绍都带着微笑说起来比用扁平，单调的声音和脸庞直截了当说的要好得多。

也玩这个。您遇到的人越多，您就越有可能了解增强能力和激励人心的能力。

这些游戏可能是与五个令人惊叹的朋友或导师包围自己的第一步。

您和我都不应该在我们的关系中忍受消极和平庸。

我们有责任与自己建立更好的友谊和美好的未来。让我们不要少花钱。让我们拥有我们想要和应得的关系，尊重和爱。