对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于怀疑老公出轨怎么办的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个怀疑老公出轨怎么办问题，那么今天小编也是收集了一些关于怀疑老公出轨怎么办的解决方法来分享给大家。

讨论这个话题，需要设置两个前提。

第一，你不想离婚，他也不想离婚。你不想离婚，这是肯定的;但是他不想离婚，全是你的说辞，无从考究。假设这是真的，才有被讨论的意义。

第二，如果你们都不想离婚，他自己这些解压的行为，说明这个家已经成为了他的压力源泉。如果这个家是一个港湾，是一个可以让人得到休息的地方，又何必处处设下密码?又何必有那么多防御?

你反复否认，没有任何意义。你需要做的，是去确认，到底哪个环节出了错。

换位思考一下，如果你是他，每天回家还要像做贼一样防着对方，难道你不觉得很累吗?

你当然可以说因为他聊骚，所以你才怀疑。但是，我认为这种让人崩溃的源泉，还是应该向内寻找

如果你们两人彻底敞开心扉，好好谈谈，那必须好好承认现在这种情况是不可持续的。你们可以列出，自己还能为这段感情做什么。我建议，你可以先迈出这一步。

谁痛苦，谁改变。那么应该如何改变呢?你可以先从不指责、学会理解对方开始改变。哪怕做好理解这一个功课，你们这段婚姻就还有挽回的希望。