对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于婚姻挽回第一步都是断联吗的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个婚姻挽回第一步都是断联吗问题，那么今天小编也是收集了一些关于婚姻挽回第一步都是断联吗的解决方法来分享给大家。

一、婚姻挽回第一步都是断联吗?

我们常说断联是挽回的第一步，但是你理解断联的意义吗?你知道自己为什么需要断联吗?你能确定自己的感情确实要断联吗?其实很多人都不懂为什么需要断联，一味地生搬硬套那些干货，还自以为自己执行力不错。但是否每段分手的感情，都需要断联呢?

其实，断联的具体时间，需要根据情感环境，挽回环境，分手原因来进行具体的分析才能决定，并不可以一概而论，同时断联从来都不是一套挽回的方法，而只是整个挽回过程中可能用到的一个步骤，也并非所有的挽回都要断联。

所以对于断联是挽回的第一步，我们并不是完全认同的，因为有些分手后的恋情并不适合断联冷处理。挽回不是一道数学题，它没有固定的解题步骤。挽回的个案千变万化，相对应的技巧也是多种多样的，如果只是盲目的生搬硬套方法，那挽回最终只能弄巧成拙。

婚姻挽回第一步都是断联吗

二、挽回婚姻中的断联，适用于什么情况?

1、 你被拉黑了

如果对方已经把你的全部联系方式拉黑，那就证明对方是极其讨厌你，不想看到你了。不管你是分手前做了任何伤害TA的事还是分手后纠缠让TA无法承受，现在的你只有一个选择，就是断联。消失一段时间，让TA淡化对你的防备与厌恶。

2、 对方没有拉黑你，但回应很冷淡或者很不耐烦

3、 双方在相处中需求感失衡

4、 因为客观原因不得已分开，但你们依旧相爱

当你下定决心去断联，这只是踏出了挽回的第一步，并不是说你只要咬咬牙忍过了这段“思念的煎熬期”后前任就会回来。这是一场硬战，需要你披荆斩棘的去把“奖品”——你的爱人赢回来，你真的准备好了吗?

如果你的答案是肯定的，那么，说明你已经准备好，怎么去应对断联中会遇到的情况。如果还没准备好，还在犹豫和内心不坚定，我建议你先调整好自己的心态，再来谈挽回。