对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于分手后断联多久可以重新联系前任的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个分手后断联多久可以重新联系前任问题，那么今天小编也是收集了一些关于分手后断联多久可以重新联系前任问题的解决方法来分享给大家。

　　幸福指南针情感专家收到一条女生的私信：

　　我们分手两个星期了，现在一直没有联系，他也没有找我，我是想挽回的，但是又觉得现在主动联系更会让他反感。

　　只能时不时的发发朋友圈让他知道我的生活，也在尽可能的让自己变得更积极上进，让自己忙起来。

　　很怕一直不联系感情慢慢就拖没了，但是又不敢主动找他，他最近有一个比较重要的比赛，可能压力比较大，我是应该维持这个状态，让自己越来越好，等他主动来找我吗?现在断联时间够长了的话，我可以尝试联系他吗?

　　断联即通过彻底消失，不再联系的做法，达到挽回前任，挽回爱情的目的，它是情感挽回中至关重要的一步。

　　断联所产生的强大的后续效应是我们无法想象的，可惜断联虽然有效，很多人却做不到。

　　当你想清楚了，你愿意值得为这段感情再努力一次，去尝试挽回，一般我们建议你们开始要断联一段时间，但不是每种情况导致的分手都是需要断联的。

　　具体情况具体分析，断联多长时间也要看你们的感情修复程度，对方的接收程度，以及那你们的感情深厚程度等等都有关。

　　很多人挽回的时候耐不住性子，就知道问老师断联多久就可以去尝试恢复联系了，却也没想想这阶段的断联效果出来了没。

　　幸福指南针情感专家总结过去众多学员的成功经验，告诉大家，大概的一个断联时间。大家仅供大家参考，切忌不能生搬硬套，因为世上没有两片完全相同的叶子，也没有两段完全相同的感情经历。

　　一、三观不合分手

　　之前情感专家讲过，三观不合分为真性三观不合和假性三观不合。

　　你喜欢喝咖啡，而你的另一半觉得白开水就很好，健康。不过你们在一起之后，都没有为了对方改变自己的习惯，这不叫三观不合;你喜欢喝咖啡，而你的另一半觉得你就是在浪费钱，装有钱人，这叫三观不合。

　　前者本质上是三观相合的，两个人相互理解，相互包容，能够理解对方这样做的原因，求同存异，不一定就是有相同的爱好，也不一定是金钱消费观念吻合，不要求你们兴趣爱好跟思维观念完全一样。

　　比如你有钱买东西花钱多，他没钱一般会买便宜的物品，这样只要你能够理解他是因为目前赚的少才花的少追求节俭，而他理解你钱多所以买的会贵一点追求品质，然后他意识到这样的问题后就改变自己，努力工作赚钱，提高自己的生活品质。

　　你很难改变他的认知，他也永远不会理解你的想法，你们两个压根就不在同一个频道，相处起来自然很累，这是情感专家认为的三观不合。

　　1、真性三观不合分手，挽回跨度时间偏长，断联时间也要尽量延长。

　　如果你们是真性三观不合，无法相融而分手，对方的态度又十分坚决，对方又是铁了心的要走。想要挽回对方，也许需要6个月到12个月，甚至更长时间。

　　三观是五年十年养成的习惯，改变自然不是一朝一夕的事情，不经历时间沉淀是做不到的。因为三观的形成受很多因素的影响，如生活经验、成长阅历、知识储备、原生家庭等。

　　其实这种情况，想开篇和你讲的，好好权衡离别，到底值不值得挽回。情感专家是不建议你挽回的，除非有足够的理由。付出太多，时间太长，太累，还不一定有回报。

　　两个人就像白袜子和黑皮鞋一样，你可能觉得很搭配，但是真要是放在一起的时候，特别糟糕。

　　当你确定尝试挽回了，也请利用这大好时光，好好提升自己。舒适的温床很少让人成长，只有痛彻心扉的痛苦才会让一个人面对不足，完成自身重塑，所以利用分手的这段时间，好好的成长。

　　2、假性三观不合时间断联时间，可以适当缩短，为1周到1个月左右。

　　因为你们的问题在于理解和沟通的偏差，断联只是为了给双方冷静的时间。

　　你们要解决的问题主要是沟通以及接受彼此差异化，不需要断联太长时间。可以根据实际情况，以及分手时的矛盾大小。

　　轻度矛盾一般断联07-10天左右，双方在这段时间，冷静下来，反思自己的问题;

　　中度矛盾一般断联15-20天左右，矛盾比较尖锐，想想解决方案，修复升温感情;

　　大的矛盾一般断联20-30天左右，断联的时间内，主要是为了把彼此的矛盾淡化。

　　二、第三者介入导致分手，断联时间不能太长，最多1周。

　　断联时间太长，对方可能会因为心灵空虚，而把你们的感情统统埋葬，转而移情别恋。

　　所以这个时候的断联最多只能一个星期，如果你发现一两个星期对方还是没有和你联系，这个时候你就要考虑改变你的策略。毕竟如果你不想失去他，那么就要学着调整策略，主动出击。

　　三、父母反对、亲人阻挠的分手，尝试断联1个月。

　　当父母对这份感情不满，态度不容动摇的时候，对方可能会产生退缩，你们可以先尝试断联一个月。

　　如果一个月后，你发现你们的爱并没有被削减，还是想和对方在一起，那你就果敢的表明立场，大胆的争取这份幸福的爱，并通过正确的展现方式，来证明自己的选择是正确的。

　　相信父母亲人，看到你们的坚持，会衡量的是，毕竟他们是过来人。

　　四、异地异国恋原因而分手，考虑3个月断联期。

　　既然你们无法改变两地分居的事实，就需要慎重考虑。

　　彼此可以以两个月或三个月为限，如果三个月内想明白不适合在一起，那么将来就不用考虑挽回。

　　如果三个月后还是爱着对方，那么就要坚定和对方在一起的信念，或者进行一些个人的工作调整，想办法往一起凑。

　　毕竟两个人将来还要面临家庭的问题，包括孩子的问题，经常两地也是不现实的。

　　五、情绪化分手，一般建议是断联3~5天即可，不能太长。

　　如果你能确定你们是假性分手，就是情感专家讲的情绪化分手，对方只是想让你有所觉悟，或者对他多一些在乎，多一份付出。

　　那这时的断联3天，5天即可，稍微冷下他，让他察觉到你的重要性。因为对方对你有很深的期待和爱，这时断联消失太长时间，对方会觉得你并不爱他，从而导致这份感情产生更深的误解。

　　六、情感产生疲惫导致分手，断联一定要慎重。

　　情感环境中的交流十分不畅，对方内心压抑，矛盾积累较多，这需要对挽回环境和情感环境进行十分专业的分析，并根据对方性格特征来针对性的降低否定。

　　对于这种分手情况，一定不要操之过急，更不要盲目实施挽回和断联，要根据对方的情感回馈来决定断联时间，并且根据矛盾的不同，在断联之前要进行针对性铺垫，用于缓解对方心理上的不适，以及辅助对方消化难以表达的情绪。