夏至之后天气会更热。由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，故在夏至以后的一段时间内，气温将继续升高，因此有“夏至不过不热”的说法，夏至后，气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大。对此，还可以在饮食上加以调节，如喝些绿豆汤、淡盐水等。