排骨莲藕玉米汤的做法 排骨莲藕玉米汤的做法功效

综合百科2023-10-21 03:19:01佚名

排骨莲藕玉米汤的做法 排骨莲藕玉米汤的做法功效

1、食材准备:鸡精10g,盐10g,姜10g,油100g,玉米100g,豆腐100g,莲藕200g,红枣50g,排骨300g。

2、排骨用温水清洗干净,玉米切成小段,莲藕去皮切成小段,大火煮20分钟左右。

3、排骨和莲藕煮20分钟后加入玉米和豆腐,加入适量的油,盐,鸡精调味增鲜。

本文标签: ,莲藕  ,排骨  ,玉米  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看