首先点击进入原神的游戏主页面，接下来点击左上角的头像图标，随后点击页面左侧的设置图标。

紧接着点击设置里面的账户，接下来点击设置里面的用户中心，最后完成使用认证即可解除，必须满足身份证年龄满足成年人年龄即可解除防沉迷。