皮肤晒伤怎么办

综合百科2022-03-10 03:33:34未知

皮肤晒伤怎么办

夏天到了很多人会到沙滩上游泳,晒太阳,很容易导致皮肤晒伤的,而且还会很难受,和大家分享一下皮肤晒伤的处理方法。

方法/步骤

方法一:用冷敷护理:冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出来稍微沥干一下,尽可能的不要滴水,然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次,一次啊30分钟就是可以的。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

方法二:使用乳液护理:在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹,也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮肤上停留5--6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷的话作用会更加明显的。

方法三:黄瓜汁涂抹:用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷完记得要清洗一下残存的汁液。

注意事项

皮肤晒伤的人不要着急洗澡,一定要多吃新鲜的水果和蔬菜,并且要注意保护好皮肤,去海边的时候千万不要暴露的太多,在海边游泳的时候要注意涂抹防晒霜。

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