1、三档时踩刹车时踩下离合踏板，拉到空档位置抬起离合踏板。

2、这时变速箱是空档位置，然后大脚踩下油门，脚马上离开油门，然后踩下离合踏板，再挂一档。

3、这叫两脚离合 ,就是因为转速高，而且3挡换1挡，同步器并没有起作用，所以容易挂。