通常来讲，腰痛的发生一般是与人们从事过度的体力劳动等因素是有关的，但是，其中也不乏因为患有某种疾病而出现腰痛的情况，因此，下面便与大家分享左边腰痛的具体原因。

方法/步骤

其一：在生活中，左边出现腰痛的情况大多数是与人们长期采用不合理的姿势，导致腰椎曲度过大而造成的，后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛，时间久了会导致要椎间盘突出。

其二：肾虚，它主要是腰部酸痛，也伴随四肢乏力或盗汗，潮热等情况才考虑中医肾虚。

其三：如果是刺痛，就需要考虑肾脏结石或椎间盘突出压迫神经。而平时如果伴随小便多，尿急，尿痛，尿频等情况，还需要考虑是否肾脏结石。

注意事项

在出现左边腰痛的情况后，患者一定要对腰痛的原因进行查找，同时，在平时可以多吃一些新鲜的蔬果来调理身体。