我的手最近老是出问题，尤其是手冷的情况更让我烦心，为了解决手冷的情况，我专门查了查手冷的原因，下面，我把手冷的原因也给您说一下吧。

方法/步骤

因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖，若是出现这个情况就不用太担心了。

如果出现手冷的情况，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。

若是出现手冷的情况，有时候可能是与身体的血糖太低或低血压有很大的关系，因为食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手冷的。

注意事项

在平时的生活中，可以采用在天气冷的时候，注意添加衣物，同时在工作中，注意缓解工作带来的压力，这样可以有效的防止手冷情况的发生。