1、经常吃面条是有危害的，具体有导致肥胖、易得抑郁症、营养不良等方面的危害。

2、因此为了让人们的身体得到均衡的发展，在饮食方面最好各类食物搭配着食用，这样营养才能均衡，才算是健康的饮食方式。