1、先把海鲜菇洗净，撕成一小块一小块。

2、再把青红椒洗净切丝，大蒜去皮切末备用。

3、起锅放油，放大蒜爆香。

4、放入海鲜菇。

5、翻炒至海鲜菇变软。

6、加入适量蒸鱼豉油炒匀。

7、放入青红椒。

8、翻炒片刻。

9、最后加盐调味即可。