野生何首乌怎么吃

综合百科2022-03-14 02:16:18未知

野生何首乌怎么吃

野生何首乌怎么吃?何首乌是补肝阴,能够补益精血,乌黑头发和胡须等的,能够减少衰老,那么野生何首乌怎么吃?

方法/步骤

一般是建议予以慢炖比较好,可以炖骨头汤或者是猪髓汤吃。

煮粥。 何首乌粥具有净血、 安神、 通经之效。 原料君济堂九制野生何首乌, 粳米,红枣,白糖,水。

做法:将九制野生何首乌洗净,放入砂锅内,加水煎取 汁,去渣。将米、红枣分别洗净。将米、红枣同煎汁放入砂锅内,加入适量水, 用大火煮沸,改用文火煮约 30 分钟。加入糖再煮段时间即成。

注意事项

可以治疗肝肾不足引起的头晕,乏力,腰痛,病后体虚。每日 2 次, 每次 20 毫升。

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