现在很多人都会有胃溃疡这种疾病，胃溃疡经常导致人们会不出现很明显的疼痛，接下来我和大家分享一下治疗胃溃疡的最佳方法是什么。

方法/步骤

治疗一，出现胃溃疡之后可以选择中药治疗的方法进行治疗，中药不会对人体的身体造成任何的伤害，但是治疗周期比较长，一定要坚持治疗。

治疗二，避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。

治疗三，摩腹养生保健简单易行，通常每天早晚各一次。方法是：仰卧在床上，先用右手，五指并拢，以肚脐为中心，面积由小到大，手由轻到重、由慢到快，顺时针方向绕肚脐旋转摩腹100圈。再改用左手反方向摩腹100圈，两手轮换交替摩腹15～20分钟，以肚皮发红，有热感为度。

注意事项

出现胃溃疡之后在日常生活当中要注意自己的饮食安排，千万不要出现暴饮暴食和吃生冷刺激性的食物，平时可以多做一些锻炼来提高自身的机制，从而避免胃溃疡这种疾病的发生。