1、登陆电脑QQ。选择忘记密码，进入QQ安全中心。

2、输入需要找回密码的QQ号码，以及验证码。

3、点击验证密保进行找回密码。

4、输入你的QQ密保，如果也忘记了，可点击验不了，试试其他，选择申诉方式。

5、另一个方法：直接打电话给腾讯客服。