现在生活中很多人会感觉吃完辣或者是吃完海鲜以后会感觉身上痒痒的，而且会长很多大疙瘩，这是荨麻疹的症状，和大家分享一下荨麻疹适合吃的食物。

方法/步骤

食物一：冬瓜盖菜汤 　　冬瓜200克，盖菜30克，菘菜根30克，香菜5株，用热水煎一下，熟时加数量适宜黑糖调匀，就像喝汤一样就可以了。

食物二：醋糖姜汤 　　醋半碗，黑糖100克，生姜30克，醋、黑糖与切成细丝的生姜同放人砂锅内煮沸10分钟，去渣，每一服1小杯，用温开水冲下去就好了，一天吃3次是最好的。

食物三：芋头茎煲猪肋骨 　　取50克的芋头茎以及100克的猪肋骨，并且将芋头茎清洗干净后切成块，猪肋骨也清洗干净切成块。之后一同放入锅中用小火进行煲熟之后食用即可。

注意事项

有荨麻疹的人在生活中不要吃刺激性食物，并且也不要吃海鲜，在生活中洗澡的时候不要用搓澡巾搓澡，很容易让皮肤红肿的，还有在生活中要多多吃新鲜的水果来补充维生素c。