生活中有不少碰到过尿路感染这样的病，得了这样的病会导致私处非常瘙痒，并且导致排尿不畅，要想预防这个病，就需要了解一下尿路感染是怎么引起的。

方法/步骤

原因一：平时不注意私处卫生是导致尿毒感染的重要原因。私处的清洁不到位很容易引起细菌的滋生，滋生的细菌会直接侵入尿路而引起感染，或者男性手淫过多也是会引起尿路感染的，这种手淫行为直接导致了细菌的袭入，对身体健康是非常不利的！

原因二：还有一个原因就是经常吃一些容易上火的食物。很多时候我们不注意，经常吃一些容易上火的东西，尤其是冬天过年的时候，吃过多的花生什么的，就特别容易引起体内的上火，上火以后是的尿变黄，慢慢就会引起尿路的炎症问题，这也是一个重要的原因。所以最好禁忌喝酒、抽烟和吃辛辣的东西。

原因三：不洁净的性生活也会导致尿路感染。很多人的性生活没有好的习惯，或者是有些人不检点，随便乱搞性生活，而后处理不当，就会使得细菌或者是生殖系统滋生感染细菌，侵蚀到尿道，就很容易引起尿路感染了。

注意事项

生活中要多经常清洗阴部，多吃清淡的食物，不要吃油腻辛辣的食物，性生活要干净，不要乱搞男女关系。