拉肚子怎么办

综合百科2022-03-14 12:28:48佚名

拉肚子怎么办

昨天和朋友们聚会,吃了很多东西,吃的炒羊眼,又啃得大骨头,还吃了很多海鲜,今天上午开始拉肚子了,不知道跟这有没有关系。下面,我来分享下拉肚子要怎么办。

方法/步骤

第一步:腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;

第二步:除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。

第三步:腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

注意事项

腹泻患者就一定要引起重视了,一定到及时到医院就诊,期间一定要注意预防拉肚子引起的脱水,防止腹泻带来更大的伤害。

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