火龙果和酸奶可以一起榨汁吗 火龙果的营养价值介绍

综合百科2022-05-03 00:20:46未知

火龙果和酸奶可以一起榨汁吗 火龙果的营养价值介绍

1、火龙果可以和酸奶一起榨汁食用。

2、火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,果核内 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看