智齿是我们的牙齿在发育中会经历的一个过程，而智齿如果出现发炎的症状，就需要人们及时采取措施进行处理，下面本文就将智齿发炎后适合吃的食物介绍给大家。

方法/步骤

饮食一：山竹。富含多种矿物质、维生素，对体弱、营养不良、病初愈者都有很好的调养作用，具有降燥、清凉解热的作用。

饮食二：柚子。味甘酸、性寒，对于智齿发炎者来说，其常吃柚子，可以起到理气化痰和补血健脾的作用，同时，也可对该种症状起到缓解和改善的效果。

饮食三：香蕉。有清热、解毒、生津、润肠的功效，而且适用于痔疮出血、大便干结、肺燥咳嗽及发热症状。

注意事项

智齿发炎后，大家一定要对自己的日常饮食进行认真的搭配，同时，要注意尽量不要用长智齿的那侧咀嚼食物，以免咬到肿了的牙龈。