对于中暑这个词语相信每个人都有自己的独到的见解，因为夏天的时候人们会多多少少的出现中暑的感觉，那么和大家讲解一下中暑到底是什么。

方法/步骤

首先中暑是指在温度过高的环境下，身体受到热伤害之后所产生的一连串反应，中暑很厉害的话可能会出现丧命的危险。

然后容易中暑的状况，中暑最常发生的时候是夏季的正午时分，高温以及通风不良的环境，都很容易造成中暑。中暑的初期症状包括：呼吸加速、张口喘气、焦虑不安、出现瞪眼的表情、反应迟钝、皮肤出现出血斑、黏膜充血（口腔黏膜以及牙龈呈现鲜红色）、心跳脉搏加速、体温上升（肛温可达41～43℃）、呕吐、衰弱。

最后中暑的症状一直持续的话，末期的症状则会出现：尿量减少或完全无尿、发绀（口腔黏膜以及牙龈呈现暗紫色）、因持续不断的喘气而造成喉头水肿、黄胆（口腔黏膜、皮肤、以及眼白部位呈现黄色）、颤抖、不自主的划水动作、昏迷、丧失知觉、反射消失、中暑一直不得到缓解就会导致死亡的。

注意事项

出现中暑现象以后，一定要找个凉快的地方先休息一下，不着急吃一些很凉的东西，要先让大脑保持基本的情形，并且要多喝水。中暑要及时的处理避免丧命。