电脑拦截垃圾信息可以通过以下步骤：

1、首先，我们在我们的电脑上，双击打开“电脑管家”这个软件

2、我们在打开的电脑管家窗口中，左边可以看到工具箱选项，在工具箱的选项里点击“软件弹窗拦截”选项。

3、在弹出的窗口中，我们点击屏幕下面的“手动添加”电脑拦截，在出现的窗口中，我们选中电脑上要拦截的广告，点击右下角的“添加”。

4、完成以上步骤后，我们可以看到被选中的软件弹窗呗拦截了，刚才出现的弹窗也自动消失了，我们的电脑上就再也不会出现广告弹窗了。