现在生活水平提高了，有很多男性在工作生意上避免不了要做一些应酬，经常喝酒、大鱼大肉的饮食生活很容易就会导致脂肪肝的出现，接下来就给大家介绍一下什么是脂肪肝。

方法/步骤

脂肪肝发展最严重的结果，就是形成肝硬化。所以，脂肪肝不但是病，而且是一个严重的慢性肝脏疾病，应该引起大家的重视，并且要做到及时发现，尽早治疗。我们不应该过度担忧，情绪对肝炎也是有影响的。过分担忧不仅对病情无益，反而会增添新的疾病

一般患有脂肪肝的人都会出现肥胖的问题的，但是很多人因为爱美，都会盲目的追求减肥，有的甚至仅以水果、蔬菜果腹。但长期过多进食水果和蔬菜而忽略高蛋白的摄入，反而会导致血糖、血脂升高，有的甚至诱发肥胖。进而加重了病情。

虽然目前确实尚未发现治疗脂肪肝的特效药，不过单纯性的脂肪肝是一种早期病变，如果能及时采取措施，肝内沉积的脂肪就会慢慢减少或完全消退。坚持长期锻炼，纠正不良饮食和生活习惯，治愈脂肪肝是完全有可能的。

注意事项

什么是脂肪肝，通过上述大家就有所了解了，所以一定要改掉不良的饮食习惯，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。