痤疮就是青春痘，脸上长了痤疮就会特别难看，整个人的信心也会因为这样而降低，有的人用了很多的方法就是效果不好，让他们觉得痤疮特别不好治疗，痤疮好治吗，把方法分享给大家。

方法/步骤

第一，一天至少是早中晚三次洗脸，而且不可以使用刺激过大的洁面产品，有的人喜欢用肥皂洗脸，因为长痤疮的人脸部多为油性，肥皂可以去除油腻感，还有爽肤水的效果，所以他们就迷信肥皂洗脸能治疗痤疮。

第二，有痤疮的人往往便秘，这个主要是由于运动量变少，身体的肠胃得不到消化，就会引起便秘的情况出现，所以要每天运动，运动后立即用温水洗脸，不仅仅可以排除体内毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，起到美容祛痘的作用。

第三，很多人都是每天三次洗脸，但痘痘总是层出不穷，后来才发现，他们虽然很注意脸部的卫生，但是忽略了枕头、被罩、床单等卫生，很多螨虫都藏匿才其中！不经常洗床上用品的后果就是——睡一觉脸上多了很多痘痘！床上用品最好的消毒方法就是晒太阳，阳光暴晒一小时，保证没有细菌。

注意事项

痤疮一定要注意保护好自己的皮肤，不要用手去经常的挤压和抓挠，以免引起二次感染。每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。