方法/步骤
注意平时生活环境的清洁卫生,室内多通风,不要在室内堆积过多的腐化物,此外,清洁的环境还可调节人的心情,有利于病情的恢复。
如果有发烧的情况,我们一定要注意自己的休息。不能让自己太累。如果太累可能就会使发烧更加严重。我们一定要有规律的作息时间和一个充足的睡眠。只有这样,发烧才会慢慢好起来。
注意事项
如果发烧的不是太厉害,在37.4度以下,我们可以通过洗澡增加我们的新陈代谢,这样也可以改善我们的发烧的情况。但是如果超过37.5度就不能采取洗澡这种方式啦!身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。