1、首先，打开手机，进入手机钉钉，点击进入即可。进入后，点击右下角的加号，查看功能助手。

2、然后，我们在所有的功能助手中找到打卡，点击打卡图标。

3、进入打卡任务界面后，我们可以查看已经发布的打卡任务，点击右下角的加号。

4、然后，我们可以选择各种不同的打卡任务，找到每日健康图标，点击进入。

5、进入打卡任务发布界面后，我们就可以对打卡任务进行详细设置，点击下方的发布打卡即可。