晕车的原因

综合百科2022-03-15 04:15:23未知

晕车的原因

很多经常晕车的人是因为人体的前庭平衡器官功能适应力差、感觉神经反应过敏引起的,由于前庭的作用就是维持人体平衡功能的一个很重要的器官,前庭可以感受到人体头位、体位的变化,可以随时调整人身体的姿势,达到身体平衡,当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,也会让一些人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失,但部分人人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应,所以经常晕车。

方法/步骤

睡眠差、过度劳累时容易发生, 过饥过饱时亦易发生,患某些耳部疾病时可发生,车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。

坚持锻炼一段时间,晕车者的平衡能力以及内耳前庭器的适应能力会大大增强,如果原地转动30到50圈之后,没有任何不适的感觉,就已摆脱了车船眩晕,可以快快乐乐地享受旅行。

风油精和清凉油的味道是非常强烈的。打开瓶盖可以直接闻,也可以抹上几滴在太阳穴,按摩。这是我一个同事常用的方法,有一次我们做班车旅游,她感觉胃里不舒服,想必一定是晕车的前兆,便拿出风油精闻了闻,立刻舒服了许多。

注意事项

有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱。 晕车的童鞋,可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

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