方法/步骤
对于落枕来说,比较容易辨别,很多人落枕以后只需要简单的按摩即可恢复正常。但是,如果经常落枕,也就需要注意一下自己的颈椎问题了。那么,要怎样才能知道自己的落枕是不是颈椎问题引起的呢?
虽然说落枕不一定都是颈椎病,也有可能是枕头的原因,也有可能是睡姿的问题,但也不排除颈椎的问题。如果你的落枕还伴随着头晕,以及手指发麻等症状的话,就有很有可能是颈椎问题了。
我们建议,如果你的落枕反复发作,而且有其他症状伴随发生,请尽快到医院进行颈椎病的排查。同时,在睡觉时,注意自己的睡姿以及枕头的舒适度。这些都将给落枕带来一定的缓解。·
注意事项