QQ通话暂停中恢复的方法如下：

　　1、网络错误导致的，建议在网络较好的环境下启动QQ电话。

　　

　　2、可能是QQ版本未及时更新，建议使用最新版本的QQ。

　　

　　3、可能是手机程序出错了，建议将手机恢复出厂设置。

　　

　　4、屏蔽了该好友，没有解除屏蔽，导致无法接收消息。

　　

　　5、可能在手机权限里拒绝了QQ获取视频或语音的权限了，把对应的权限打开试试。

　　

　　6、以上都不行，请检测是否手机本身的问题。