药膳在当前是比较流行的治疗疾病的方式，月经不调也是可以通过药膳来治疗的，我从前在一个老中医的家里呆过一阵子，他那时顺便也告诉了我几种治疗月经不调的药膳方法，现在跟大家分享下。

方法/步骤

准备好红枣20枚，益母草20克，红糖10克，先将红枣和益母草放入锅中水煮，等红枣熟透加入红糖服用。可以温经养血。

准备好鸡蛋两个，川芎8克，鸡蛋先不要剥皮放入锅中和川芎水煮，等鸡蛋熟了再剥皮食用即可。主要是调理血气。

准备好羊肉200克，当归30克，鲜姜10克。再将羊肉切成块状同当归，鲜姜放入锅中水煮，熟透即可食用，主要是养血调经。

注意事项