综合百科2022-03-15 23:32:07未知
1.早上起床先来一杯温水,可以是温白水,也可是温蜂蜜水
2.辛辣刺激的食物就不要再多吃,尽量不吃
3.多吃一些含纤维高的食品
4.多运动,促进肠胃的蠕动
5.多吃香蕉,利于排便
不能用微信号添加好友吗 可能是这些原因导致的
母爱是什么?感谢母亲,感恩母爱!