回南天在南方地区较多。例如广东、广西、海南、福建等城市，回南天最严重的城市一般处于南方沿海地区。中国南方属于典型的亚热带季风气候，因此每年3月至4月时，从南海吹来的暖湿气流，与从西伯利亚南下的冷空气相遇，在南方形成准静止锋，使南方的天气阴晴不定、非常潮湿，期间有小雨或大雾，回南天现象由此产生。