缺锌吃什么食物? 补锌的食谱和饮食宜忌

综合百科2022-03-16 06:48:40未知

缺锌吃什么食物? 补锌的食谱和饮食宜忌

1、冬瓜+火腿

2、牡蛎+苦瓜

3、猪肝+鸡蛋

4、饮食宜忌

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